Aquabike
Prenez la route avec votre coach qui guidera le peloton par monts et par vaux. Pratiqué dans une eau chauffée à 28°C.
Intensité
Durée 45 mn
Aquagym
L’aquagym est une activité de gymnastique dans un milieu aquatique. Il n’est pas nécessaire de savoir nager.
Intensité
Durée 45 mn
Aquafitness
Adaptée à tous les profils de pratiquants, l’Aquafitness est idéale pour retrouver la forme.
Intensité
Durée 45 mn
Aquajump
Les cours d’Aquajump permettent de travailler les fessiers, la ceinture abdominale et les jambes.
Intensité
Durée 30 ou 45 mn
Aqua Extrem
L’Aqua Extrem est une nouvelle activité sportive unique et inconnue dans notre région ! Prêt pour le défi ?
Intensité
Durée 45 mn
Aquatraining
L’Aquatraining s’appuie sur le principe du circuit training : des d’exercices intenses et répétitifs mais de courtes durées.
Intensité
Durée 45 mn
Aquaboxing
L’Aquaboxing est une nouvelle activité sportive unique et inconnue dans notre région ! Prêt pour le défi ?
Intensité
Durée 45 mn
